1. Ne kelts magadról olyan benyomást, amely arra utal, hogy folyamatosan visszacsatolást és bókokat keresel

A mai világban, ezekben a bonyolult szocializációs folyamatokban gyakran hibás képünk van a valóságról. Törődj azokkal, akik a környezetedben vannak, és igyekezz minél kevesebb kellemetlenséget okozni nekik. Próbáld meg a lehető legkedvesebb arcodat elővenni, légy érdeklődő és figyelmes, ugyanakkor még véletlenül se vedd elő a telefonodat, hogy szelfit készíts a megérkezett koktélokkal, hiszen ez több percet is elvehet a barátoddal töltött közös időből.

Arról pedig már nem is beszélünk, hogy olyan ember benyomását keltheted, aki él-hal azért, hogy bókokat kapjon, és visszacsatolást arra vonatkozóan, hogy igen, nagyon szép, kifinomult, csodálatos, és bájos vagy.

(Csak éppen viselkedni nem tudsz.)

2. Tanuld meg fogadni a bókokat!

Ha bókot kapunk gyakran előfordul velünk az, hogy nem tudunk helyesen reagálni arra. Néha megilletődünk, olyannyira, hogy narcizmus és arrogancia ül az arcunkra. A legjobb megoldás, ha egy mosollyal és egy szimpla "köszönömmel" köszönjük meg.

3. Légy kíváncsi az őszinte véleményekre!

Tudjuk, hogy senki sem szeret negatív véleményt hallani magáról. Mindannyian így vagyunk ezzel. Viszont, ha megpróbáljuk építő kritikának felfogni azokat a dolgokat, amik valójában nem esnek jól nekünk, akkor többet profitálhatunk belőle, mint gondolnánk.

Nem jobb tudni a hátrányainkat, hogy azokat feljavítva még erősebbek lehessünk?

4. Ne érezd magad sértve!

Egy felnőtt ember képes különbséget tenni az apró, lényegtelen dolgok között, és a valódi megbántás között, ugyanakkor azt is tudja, hogy nem érdemes haragot tartani hosszú távon. Akkor is, ha régebben csalódást okoztak neked olyan emberek, akikben megbíztál, meg kell próbálnod a jövőre tekinteni. Így elkerülheted azt, hogy mindenki felé kétségekkel és bizalmatlansággal fordulj. Tudnod kell, hogy sok esetben nem akartak téged megbántani, viszont rossz volt a pillanat, és a helyszín, tehát egész egyszerűen nem volt megfelelő a körülmény. Erre gondolj!

5. Jegyezd meg mindenkinek a nevét!

Tudjuk, hogy nagyon nehéz megjegyezni az új ismerőseidnek a nevét, de valahogy próbálj meg kísérletet tenni erre. Ha ezt elfelejted, azt a benyomást kelted, hogy téged nem érdekel az illető, még akkor is, ha ez nem így van. Egy jó módszer erre, hogy ahogy bemutatkozik neked az új kollégád, ismételd meg a nevét.Így nagyobb az esélye annak, hogy megmarad az emlékezetedben, és következő alkalommal is tudni fogod.

6. Tartsd fent a beszélgetést!

Ugye, hogy te is utálod a kínos csendet egy-egy beszélgetés közben? Ez egyike, a leghülyébb helyzeteknek a világon. Gondolj ki már jó előre egy érdekes témát, majd ha elérkezik a csend pillanata, dobd fel! Hidd el, az időjárásnál bármi izgalmasabb!

7. Szokj hozzá az egyedülléthez!

Van, akiknek az egyedüllét egyenlő a magánnyal, ez a kettő pedig egy félelmetes kombinációnak számít. Sokan már elvesztették azt a képességüket, hogy félreteszik a telefont, a számítógépet és a tévét, és csak magukkal foglalkoznak. Ha egyedül vagyunk, egyfajta meditációnak is felfoghatjuk ezt az időszakot, ugyanis lelkileg megerősödünk, és bebizonyítjuk magunknak azt, hogy egyedül is bármire képesek vagyunk, ugyanakkor egy teljes önálló személyiséggel rendelkezünk, amely mindenkitől független, és amellyel a jég hátán is megélünk.

Szilágyi-Sándor Erika/ Pozitív Nap