Ettől biztos, hogy talpra állsz: a legjobb immunerősítő házilag

Egyetlen adag elegendő belőle ahhoz, hogy az immunrendszered talpra álljon, és szerencsésen átvészeld ezt a meghűlős, náthától való kerülgetős, vagy éppen a tavaszi kimerültségtől sújtott időszakot! Van benne fokhagyma, bors, citrom, méz és egy ráadás titkos fegyver: a gyömbér. Vagyis minden, ami szükséges a vírusok elleni mérkőzéshez.



fokhagymáról már mindenki tudja, hogy aranyat ér, gyakorlatilag egy igazi "superfood". Ugyanez elmondható a páratlan hatású mézről is! A gyömbér pedig nem csak egy csodafűszer, hanem természetes fájdalomcsillapító egyben: fejfájás, migrén, és gyomor fájdalmának és gyulladásgátlásának kezelésére is kiválóan alkalmas. A citromnak és a vörös borsnak úgyszintén megvan a hírneve, ami a gyógyítást illeti. Mind az egyben valóságos elixírt alkotnak, amely több nyavalyától, közöttük a banális náthától is megszabadít.

A recept elkészítési ideje minimális – alig 5 perc. A hatása viszont maximális a szervezeted egészségére nézve!


Mi kell hozzá?
1 citrom, 1–2 cikk fokhagyma, 1/8 teáskanálnyi vörös bors, 1 evőkanál méz és némi reszelt gyömbér (jobb a friss, mint a szárított).

Így készítsd el:
- Vágd ketté a citromot.
- Csavard ki a citrom egyik feléből a levét. A megmaradt héjat tartsd meg.
- Aprítsd fel a fokhagymát, és hagyd így állni 10 percet. Aztán tedd bele a citromlébe, a vörös borssal és a reszelt gyömbérrel együtt.
- Add hozzá a mézet is, és keverd őket alaposan össze.
- Öntsd vissza a kapott „masszát” a citrom héjába, és idd meg, rostostól, mindenestől. 

Ha szervezeted gyengélkedik, érdemes kúraszerűen, minden nap megismételni, amíg jobban nem leszel!

Kész is az immunrendszer-felturbózás, már csak a hatást kell figyelni... 

Egészségedre!

Egy tüsszentés nélkül szeretnéd végigcsinálni a telet? Segítünk: olvasd el kapcsolódó cikkünket! 


Pozitív Nap

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

Kapcsolódó írásaink

Kapcsolódó írásaink

Elsírta magát a fiú a vizsga közben, érdemes meghallgatni, mi volt a mester reakciója!

Ennek a kisfiúnak igazi mestere van. Mindenkinek ilyen példaképet kívánunk!

Ezek a virágok most nekünk nyílnak: most öltözik pirosba sokfelé a határ (vöröslő képsorozat a pipacsmezőkről)

Pirosba öltözött az ország sok részén a határ. Ezek a virágok most nekünk nyílnak...

A hűség, az ellenállás és a tisztesség története

Mindenféle felhang nélkül, amikor az összetartás és a szeretet működik, a Föld virágzó hellyé válik... Erről szól ez a videó, sallangmentesen, vegytisztán.

Most borul fehérbe a legnagyobb magyar hóvirágmező

A tartós hideg és a fagyott talajréteg késleltette a virágzást. De ez a kis virág mindig elsőként győzi le. Most egy olyan programot ajánlunk Nektek, amin részt kell vennetek, ha már ti is várjátok a tavaszt!

Kínai vagy hazai fokhagyma? Így ismerheted fel

Magyarország tíz éve még önellátó volt fokhagymából, jelenleg csaknem annyit importálunk, főként Kínából, mint amennyit itthon termesztünk. Kevés a hazai fokhagyma, míg tehetjük, tegyük az egészséget az asztalra.


NAPI BOLDOGSÁG