Nagyon sok benne a vitamin, és az ásványi anyag, ezért pótolja a bőr számára azt, amire éppen szüksége van. A burgonyától a bőrünk ápolt, és élettel teli lesz. Fogyaszthatjuk napi rendszerességgel, ilyenkor belülről ápol, de alkalmazhatjuk helyileg, külsőleg is. 

B-komplex vitamin tartalma miatt védi a bőrt a ráncosodástól, és a napozások okozta bőrszíneződések kialakulásától. Megakadályozza a kiszáradást, és a különböző fertőzések, gyulladások kialakulását.

C-vitamin: elengedhetetlen az egészséges bőr számára. Egyensúlyban tartja a kollagén termelődést, gondoskodik arról, hogy a bőrünk mindig feszes, és rugalmas legyen. Antioxidáns hatása miatt védelmet nyújt a bőrnek a káros szabad gyökökkel szemben. Hidratálja a kiszáradt bőrt, és megszünteti a pattanások, hegek jelenlétét.

Vas: ha valaki vashiánnyal küzd, bőre elszíneződik, szürkés lesz. Fontos, hogy napi szinten fogyasszunk tudatosan vasban gazdag élelmiszereket.

Foszfor: ez az ásványi anyag nagyon fontos a bőr regenerációja szempontjából, hiszen segíti a szövetek és sejtek megújulását.

Kalcium: ha hiányzik a szervezetből, sokkal hamarabb és látványosabban indul be az öregedési folyamat. Hiánya következtében különböző betegségek is kialakulhatnak, mint például a pszoriázis. Fontos szerepet játszik a bőr hidratáltságában is.

Kálium: megakadályozza a korai öregedést, fenntartja a kötőszövetek egészségét, és ösztönzi a kollagén termelődést.

 Vágjunk vékonyabb szeletekre egy alaposan megmosott burgonyát, majd akárcsak az uborkás arcpakolás esetében, fedjük be az arcunk burgonya szeletekkel.ennél a megoldásnál azonban sokkal hatékonyabb, ha kifacsarjuk a nyers burgonya levét, és azzal itatjuk át az arcunk. Mossuk le vele a száraz arcunk, hagyjuk így 5-10 percig, majd mossuk le tiszta vízzel. Naponta alkalmazzuk ezt a módszert.