Mozgásért metrójegy!

Tíz guggolásért ingyen metrójegyet ad hétfőtől Mexikóváros vezetése, hogy új lendületet adjon a városlakóknak a túlsúly elleni harcban.

A mexikói főváros tucatnyi metróállomásán különleges készülékeket szereltek fel, amelyek tíz guggolásért cserébe ingyenes metrójegyet adnak. A gép azt is azonnal kiszámolja, hogy a "térdhajlító" a rövid testmozgással hány kalóriát égetett el. Az első 80 ezer guggoló ezen kívül lépésszámlálót is kap, hogy az további sportolásra buzdítsa.


10 guggolás, 1 jegy


Hivatalos statisztikák szerint az ország felnőtt lakosainak 70 százaléka, a gyerekek majdnem harmada túlsúlyos vagy elhízott. Ezek az Egyesült Államokban mért arányoknál is rosszabbak.


Oroszországban már 2013-ban hasonló kezdeményezés indult!


Pozitív Nap

Forrás: MTI

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

Kapcsolódó írásaink

Kapcsolódó írásaink

Egész nap ülsz a munkád közben? Akkor a legjobb barátod a plank!

A túl sok ülés öl. Legalábbis képletesen értve. Most mutatunk egy szuper gyakorlatot, melytől sokkal kevésbé fárasztóvá válik a napi ülőmunka.

Zseniális magyar találmány a biciklilopások ellen!

Bosszantó dolog, amikor meglovasítják az ember kerékpárját, hiszen tulajdonképpen sehogy, nem lehet a nyomára akadni a sorozatgyártott bicikliknek. És, ha mégis???

Edzenél, de nincs időd a baba mellett? Tornázz vele! (+videók)

Egy baba születése mindig hatalmas boldogság és ünnep a családnak. Azonban legtöbbször a csemeték érdekében nem jut annyi idő magunkra, amennyit szeretnénk.

Így válassz párt magadnak: 12 tökéletes pár az asztrológiában

Mindannyian, még, ha nem is ismerjük be, a szerelmet hajszoljuk, s ezzel együtt a tökéletes partnerről ábrándozunk. Legyen akár szőke herceg, fehér lovon vagy meseszép "királykisasszony"!

14 állat, aki jobban jógázik, mint te valaha!

A jóga ápolja a testedet és a lelkedet egyaránt. A modern ember igényeihez igazítva fizikai, mentális, szociális és lelki egészséghez segíti művelőjét, előrébb lendítve mindennapjai színvonalát.


NAPI BOLDOGSÁG