Kiégés ellen: irodakutya!

Egy kutya valószínűleg az egész napot át fogja aludni az irodában, de még így sem fogja hagyni, hogy kiégjünk - írja Gesler Lili a Forbes.hu-n. A pszichológus maga is együtt dolgozik kutyájával. Azt vajon tudtad, hogy a Google azt hirdeti magáról: "We are a dog Company" - Azaz kutyás cég vagyunk, és az Amazon Seattle-i központjában is közel 1500 kutya "dolgozik"?

Egy svéd kutató, Linda Handlin bebizonyította, hogy a szeretetért, kötődésért felelős oxytocin hormon nemcsak emberi kapcsolatok hatására termelődik bennünk. Kutyatartók, amikor a kutyájukat simogatják, hasonló értékeket produkálnak, mint az anyák, amikor gyermekeikkel tevékenykednek. A kutyákban is termelődik ez a hormon, ettől alakul ki a mély kötődés.

 Az oxytocin redukálja a stresszhormonokat.


A burn out egyik természetes megelőzése lehet, hogy amennyiben lehetséges a kutyát az irodába, a munkahelyünkre is magunkkal vigyük.

 A kutya sokat alszik nap közben. Néha odajön és megnézi, hogy hogy vagyunk. Ettől jó érzésünk lesz, viszont ki is kell őt vinni. Míg mások cigizni járnak ki, az irodakutyákkal sétálunk, amitől lenyugszik az ember. Arról nem is beszélve, hogy kedvenc háziállatunk életminőségén és várható élettartamán is jelentősen javítunk, ha nincs egész nap a lakásba zárva.

Vannak cégek, akik pontosan ezek miatt az okok miatt megengedik, hogy az alkalmazottaik kutyát hozhassanak a munkába.

 Például a Google azt hirdeti magáról: "We are a dog Company" - Azaz kutyás cég vagyunk, és az Amazon Seattle-i központjában is közel 1500 kutya "dolgozik".

Alapkövetelmény, hogy a kutya szófogadó, egészséges és gondozott legyen. A kutya soha ne csak azért legyen az irodában , mert stresszoldó, hanem mert része a csapatnak és mert szeretik.

Persze ez a kutyás "cégkultúra" Magyarországon még elég szokatlan, de a bizonyított pozitív hatásai miatt remélhetően hamar elterjed.

Távolról sincs vége, a folytatásért kattints ide!


Szerző: Gesler Lili - Forbes


Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

Kapcsolódó írásaink

Kapcsolódó írásaink

Örökbe fogadták a bús menhelyi kutyust, az előtte-utána fotóktól pedig megdobban a szíved

Amikor egy Reddit-felhasználó meglátta ezt a magányos kutyust egy állatmenhelyen, úgy döntött, hogy megosztja a fotóját a nagyvilággal abban reménykedve, hátha valaki magához veszi őt.

Oldszkúl hárdkór házasság

A házasságról kérdezel? Figyelj, én nem szoktam erről beszélni. Igen, itt az ujjamon a gyűrű, de akkor is, ez magánügy. Hogy nem tudod, hogy mit csinálj? Hat éve együtt vagytok, most már lépni kéne, ő nagyon akarja, az látszik rajta, tett is már célzásokat, ezeket te persze elengedted a füled mellett, de mégis csak, dönteni kéne. Jól van, értem. Először is egy kérdés van:

Kiszökött, hogy megölelje legjobb barátját a magányos kutyus

Kiszökött a kapun, hogy megölelhesse az utca túloldalán lakó legjobb barátját ez a magányos husky. Szívmelengető képek és kutyabarátság a négyzeten!

Tettenérés: lopáson kapott háziállatok (avagy a legcukibb lebukások TOP 30-as összeállítása)

Notórius csíntevő a legtöbbjük, akik ha lebuknak, az arcukra van írva: tudják, hogy rossz fát tettek a tűzre! Szenzációs pillanatok következnek, nagyszerű kedvencekkel!

36 millióan látták ezt a magyar rövidfilmet: a Gift szinte arcon csap, ahogy szembesít egy megoldandó jelenséggel!

Bár a film két éve készült, sikere máig töretlen. Nem véletlen, hogy csak a Youtube-on keresztül majdnem 36 milliónál tart a nézettsége. A téma pedig: aktuális. Aktuális! Még itt a 21. századot taposva is szörnyen AKTUÁLIS! Ugyanakkor a film története (sajnos) mindennapos és talán pont emiatt megrázó.


NAPI BOLDOGSÁG