“Mindenki maga irányítja sorsát; mi magunknak kell megteremtenünk boldogságunk okait. Csak mi tartozunk ezért felelősséggel, senki más.” /XIV. Dalai Láma/
Őszentsége, a 14. Dalai lámaŐszentsége a Dalai Láma, a világ buddhistáinak címzetes, a tibeti buddhisták közvetlen vezetője, a Nobel Békedíj tulajdonosa, Csenrézi Buddha emanációjának, a szeretet és együttérzés korunkbeli apostola. Álljon itt 19 bölcs instrukciója az élethez, melyek mantraként segíthetnek utunkon.
Instrukciók az élethez:
1. Vedd számításba, hogy a nagy szerelem és a nagy siker nagy kockázattal jár.
2. Mikor veszítesz, legalább a leckét tanuld meg.
3. Kövesd a három T-t: Tiszteld önmagad, Tisztelj másokat és Tetteidért vállalj felelősséget!
4. Ne felejtsd el, hogy nem megkapni azt, amit kívánsz, néha csodálatos szerencse.
5. Tanuld meg a szabályokat, hogy tudjad, hogyan lehet áthágni őket.
6. Ne hagyd, hogy egy kis nézeteltérés tönkre tegyen egy barátságot.
7. Mikor rádöbbensz, hogy hibát követtél el, azonnal tégy lépéseket a kijavítására.
8. Tölts mindennap egy kis időt magaddal.
9. Tárd ki karjaidat a változásoknak, de ne engedd el az értékeidet.
Értékeidet megőrizve légy nyitott a változásra! 10. Emlékezz, hogy a csönd néha a legjobb válasz.
11. Élj jó, becsületes életet, akkor mikor öregebb leszel és visszagondolsz, képes leszel másodszorra is élvezni azt.
12. Otthonod szeretetteli légköre megalapozza életedet.
13. Ha szeretteiddel van nézeteltérésed, foglalkozz csak az adott problémával, sose hánytorgasd fel a múltat.
14. Oszd meg a tudásod; ez egyik út a halhatatlansághoz.
15. Légy gyengéd a Földhöz.
16. Évente egyszer menj olyan helyre, ahol még nem voltál.
Évente egyszer keress fel, fedezz fel egy helyet, ami még ismeretlen számodra! 17. Emlékezz, hogy az a legjobb kapcsolat, melyben az egymás iránti szeretet meghaladja az egymással szembeni érdekeket.
18. Mérlegeld a sikeredet annak fényében, hogy mit kellett feladnod azért, hogy elérd.
19. Vakmerő önfeláldozással kezeld a szerelmet és a főzést.
