Azok az apró, valóban tartalmas pillanatok - észreveszed őket? (+videó)


Mi az, amire valóban emlékezni fogunk? A szilveszteri tűzijáték? Hogy milyen ajándékot kaptunk karácsonyra? Hogy egy buliban milyen zene szólt? Nem és nem. Amit emlékezetünk oly sokáig meg tud őrizni, apró, kicsiny pillanatok sokasága. És hidd el, tényleg ott lesz, ha megpróbálod megkeresni.

A gyermekkori szánkózások öröme, az első leszedett almád, lustálkodás a folyóparton. Ezek az apró, de mégis oly fontos és jelentős pillanatok azok, melyeket emlékeink között őrzünk, s olykor még csak nem is tudunk róla.

Ahhoz, hogy egy pillanat, mely oly könnyen tovaszáll, mély, tartalmas és emlékezetes legyen, nem kell a rohanó világ ricsaja és színes hivalkodása. Elegendő, egyszerűen a csend, a nyugalom, és a természet.




"Az ember úgy is élheti az életét, hogy folyamatosan elszalasztja a pillanatokat. A saját kis buborékunkban elvágjuk magunkat azoktól az apró szépségektől és örömöktől, amelyekért érdemes élni. Ha nem figyelünk oda, akkor a testünk és az elménk egymásnak ugrik. Ördögi körbe hajszolja egymást: a negatív gondolatok a szervezetben stresszreakciót váltanak ki, a stressztől pedig az agyunk hiperérzékeny lesz a veszélyre, ami fokozza a stresszt, ettől még negatívabban gondolkozunk, és így tovább."

Mark Williams



A videót készítette: Herceg András

Pozitív Nap - Gerecs Zsófia


Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

Kapcsolódó írásaink

Kapcsolódó írásaink

Boldogságot teremtő videósorozatot: íme 50 óra a természet hangjaival és lenyűgöző szépségével

Miután kutatások is alátámasztják, hogy a természetfotók látványa növeli a boldogságszintet, így a BBC Earth elkészített egy videósorozatot, ami ötször 10 órában kalauzol el a természet legszebb helyeire.

Csak ámulunk: szenzációsak az év panorámafotói

Nem győzünk álmélkodni az év panorámafotóin! Idén nyolcadik alkalommal hirdették meg az EPSON nemzetközi panorámafotós pályázatát, a győzteseket pedig szerdán ki is hirdették.

"422 barátom van, mégis magányos vagyok."

"Ahogy kinyitjuk a számítógépünket, becsukjuk az ajtókat." Gary Turk versében felhívja a figyelmünket arra, hová vezethet az, ha elhanyagoljuk a valódi életet.

Ingyen szállhatunk meg olasz vendégházakban - egy feltétellel

La Settimana del Baratto. Magyarul Barter Hét. Így nevezik azt a kezdeményezést, amelynek köszönhetően több ezer olasz vendégszállóban ingyen pihenhetünk meg, ha készek vagyunk érte megdolgozni. A szó legszorosabb értelmében - írja a Condé Nast Traveler.

Hogyan szorítod ökölbe a kezed? Sok mindent elárul rólad

Eszedbe jutott valaha is, hogy még az sem mindegy, hogyan szorítod ökölbe a kezed? Pedig valóban nem az. Ez az önkéntelen avagy tudattalan mozdulat nagyon érdekes dolgot árul el rólad. Szóval, hogyan szorítod ökölbe a kezed? És vajon mit jelent mindez a számodra?


NAPI BOLDOGSÁG