A meleg vizes kurkumás ital éppen ezért csodás, mert könnyen felszívódik, gyorsan hat és pofonegyszerűen elkészíteni. Csupán arra kell figyelni, hogy mikor beletesszük az aranyszínű kurkumát a vízbe, az gyorsan leülepszik a pohár aljára, így fogyasztás előtt alaposan fel kell kavarni.
Most nézzük, milyen betegségekre jó a kurkumás ital:
1. Enyhíti az ízületi problémákat. Bizonyos kutatások révén megállapították, hogy a kurkumin erősebb gyógyhatással bír, mint a diclofenac, egy gyulladáscsökkentő gyógyszer, amely az ízületi gyulladások enyhítésére lett kifejlesztve.
2. Mérsékli a 2-es típusú cukorbetegséget .Az Auburn Egyetemen végzett kutatás eredményeiről megjelent, 2009-ben publikált kutatás alapján a kurkuma képes a 2-es típusú cukorbetegség szintjét mérsékelni.Ezt már olvastad? A fekete bors és a kurkuma keveréke akár életmentő is lehet! Nézd meg miért kell együtt használni őket!
3. Csökkenti a gyulladásokat. Számos, a nyugati társadalomban előforduló betegségek hátterében a belső krónikus gyulladások állnak. Éppen ezeket a gyulladásokat szünteti meg a kurkuma, ezért bátran kortyolgassuk a gyógyitalt.
4. Serkenti az emésztést. A kurkumás meleg víz fogyasztásával beindítható az emésztés, az epeműködés, és ennek hatására megszűnik a székrekedés is.
5. Védi a májat. A szervezet legnagyobb mirigyét, a májat is védi a kurkuma, megelőzi a méreganyagok lerakódását, amelyek károsíthatnák a májsejteket.
6. Agyserkentő. A kurkumin hatására az agyban lévő növekedés-hormonok még idős korban is képesek termelődni, ami azért fontos, mert kutatások bizonyítják, hogy ezek a speciális hormonok hozzájárulnak az agy egészséges működéséhez, így kisebb lesz az esélye például az Alzheimer-kór kialakulásának.
7. Lúgosítja a szervezetet. A kurkuma lúgosítja a testet, ami azért nagyszerű, mert ellensúlyozza a betegségek kialakulásáért felelős savas környezetet.
8. Vigyáz a keringési rendszerre is. A kurkumin arra is képes, hogy a vérerekben található lerakódásokat feloldja - ezt japán tudósok állapították meg, a tanulmány a Bilogical and Pharmaceutical Bulletin szaklap hasábjaink jelent meg, 2011-ben. Patkánykísérleteken igazolták, hogy az autoimmun szívbetegségek okozó anyagokkal beinjekciózott állatok állapota javult a kurkumás kezelést követően.
9. Megelőzi az öregedést, és sokáig éltet. Mivel a kurkumin képes elpusztítani az öregedést, betegségeket okozó szabad-gyököket, így nagyobb az esély arra, hogy idős korunkra is megőrizzük szépségünket, vitalitásunkat.
10. Rákellenes. Szintén a kurkuminnak köszönhetjük azt, hogy a szabad-gyökök nem tudnak kárt tenni a sejtekben, ezért a rák kockázata is minimalizálódik. Ezért mindennap, reggel igyunk meg egy pohár, kurkumás meleg vizet, amelybe egy kiskanál kurkumát keverünk el.
Forrás: filantropikum.com
