Május első vasárnapja, anyák napja. Azt viszont talán már kevesebben tudják, hogy a nevetés világnapja is. 1995 óta a Föld 65 országában emberek tízezrei ünneplik ezt a napot egyszerre. Budapest 2003-ban csatlakozott a kezdeményezéshez. A szervezők szerint a nevetés képessége jobb egészséget, több örömöt és egy békésebb világ lehetőségét teremtheti meg.
Indiai kacagó guru: dr. Madan KatariaA nevetés mindig pozitív
Hüppokrátész, a ókori hellén ókor orvos humorosnak, azaz nedvdúsnak nevezte el a jókedélyű embertípust, noha megállapításai akkor csupán megfigyeléseken, mint méréseken alapultak. Azóta egyértelműen kiderült és kutató-laboratóriumi eredményekkel is bizonyított tudományos tény lett, hogy a nevetés valóban olyan különös belső nedvek, "örömhormonok" termelődését indítja meg az emberi testen belül, mint a boldogság-érzetet keltő endorfinok, vagy a külső környezet behatásainak káros következményeit semlegesítő stressz-ellenes hormonok. A nevetés gyógyításra és megelőzésre is remek!
Legjobb szemébe nevetni a minden búnak-bajnak! - szokták mondani. A magyar nyelv is ősidők óta magában hordozza tehát a bölcs felismerést a hahota hasznos voltáról. A nevetés földünk valamennyi kultúrkörében kivétel nélkül föllelhető, általános emberi képesség és univerzális érték. Ráadásul nem kell külön megtanulni, csecsemőkortól kezdve magától megy, mint egyfajta élettani működés, fiziológiai fél-automatizmus.
Éltető, jóízű kacagás a tündéri négyes ikrekkel.
Világszerte szép számmal alakulnak hahota klubok az indiai nevető jógára épülve. A hahota klubok résztvevői az ok és feltétel nélküli nevetés társas változatát közösen, együtt gyakorolják - terjesztve általa a nevetés kellemes szellemét.
A hahota klub foglalkozásokon nem egymáson nevetnek, hanem egymással, nem mások rovására, hanem mindenki hasznára. Nem, mintha mindenkinek folyamatosan jókedve lenne, hanem azért, hogy feltételek nélkül is feltétlen jókedve kerekedhessen bárkinek.
Nevetés közben kibontakozik a mélyben rejtőzködő, üdén tiszta, gyermeki lelkület, és a játékos kreativitás. Háttérbe szorulnak a negatív érzelmek, a harag, az irigység, az elégedetlenség, a düh. A nevetés sosem mond nemet, hanem mindig pozitív.
A Hahota-világnap alkalmából Budapesten a margitszigeti nagy szökőkúthoz várják az érdeklődőket 14 órától egy játékos, önfeledt közös nevetésre.
Szerző: Pozitív Nap
Szerző: Pozitív Nap
