Reggel időben el kell indulni, és ehhez persze időben el kell készülni. Bár tény, hogy ez sokaknak még gyerek nélkül is művészet, de akinek egy vagy két kisgyereke van, az tudja igazán, hogy ez néha igazi rémálom.

Ha viszont, az örökös zsörtölődés, morgolódás vagy kiabálás helyett az ember a megoldandó feladatokba egy kis mókát, viccelődést csempészne, akkor azok sokkal élvezetesebbé válnának. Persze ez egy kicsit több időt igényelne, de biztosan nem csikorgatnánk fogunkat, forgatnánk szemünket, és fújtatnánk, mint egy igásló. A perc pedig örömtelibbé, emlékezetesebbé válna.

Gretchen Rubin szerint, ha tudatosan időt szakítunk a bolondozásra, akkor nemcsak mi válunk boldogabbá, hanem másokat is megfertőzünk a jókedvünkkel. Milyen igaz! Mi lenne, ha kezdetnek egyszerűen csak hagynánk, hogy gyerekeink jókedve, játékossága ránk ragadjon? Mi lenne, ha második lépésként mi magunk kezdeményeznénk a bolondozást?

A hétköznapi rohanásban, a ránk váró megoldandó problémák súlya alatt ez egyáltalán nem egyszerű feladat! Viszont nem is lehetetlen, úgyhogy ezen a héten fogadjuk meg Gretchen tanácsát, és ne tegyünk mást, csak bolondozzunk!

A teljes blogbejegyzésért olvass tovább a napiboldogság.com-on.

Forrás: napiboldogság.com/Pozitív Nap